宜蘭簡介、地圖

宜蘭簡介

宜蘭位於台灣東北部，面積有2143平方公里，昔稱噶瑪蘭。
以蘭陽溪以北稱『溪北』，包括頭城、礁溪、壯圍，員山，宜蘭市，大同等六鄉鎮。蘭陽溪以南稱溪南，包括五結、冬山、羅東、三星、蘇澳、南澳共六鄉鎮；共合計12鄉鎮市。

三面環山、一面環海的地理環境，無論在自然景觀或風土民情，都有非常獨特，更有豐富而多樣的觀光資源，是值得您休閒遊憩

森林之旅

宜蘭是多山的縣，山地佔了３/４的面積，山把宜蘭圍成『畚箕地』，把海上來的濕氣接住了，使宜蘭得到豐潤的雨水，因而孕育茂密的森林，山峰蒼翠動人，處處可享綠的洗禮，走入林間，聽聽自然的聲音，聞聞自然的氣息，心靈為之舒爽，精神為之煥發。

山高而遼闊，山區多雲霧，森林茂盛，植物種類繁多，事實上就是一處蘊藏無數珍貴自然資源的觀光遊憩勝地，有溪流、溫泉、瀑布與林相層次分明的森林景緻，嚴冬時節冰雪封山，皓皓成片的晶冰玉樹，不知打動多少愛山人的心，只要您接近它，就擁有豐盛的自然收穫。

雪山山脈在宜蘭北端形成很長的斷層，因此北宜公路的九彎十八拐，甚至草嶺古道都會覺得宜蘭方面比較陡，就是攀越斷岩的緣故。而溪流經過時便形成瀑布，如新峰、金盈、五峰旗、猴洞坑瀑布等，站在山谷仰視水流直奔而下，水花飛濺，泌人心脾，令人倍感清良舒暢，是假日避暑最佳去處。

中央山脈在宜蘭南端起頭，卻是高竣崎嶇，每年也不停升高，卻擁有全台灣最最古老的岩石。太平山曾為台灣三大林場之一，因檜木林的開發而聞名，來此觀雲海、訪森林、賞雪花，揭開翠峰湖神密面紗，樂山者總是絡繹不絕。

平原之旅

宜蘭的高崗上，俯望蘭陽平原，目力所及的是一片平坦遼擴、阡陌縱橫、村落散佈的大地。她曾經是先民流血流汗、克服天災、苦心經營的地方，也是未來世代子孫賴以生存傳承的基地。美麗蘭陽平原的形成，可以說是山與河向海搶地的結果。

魚米之鄉美譽是指的廣大而美麗的傳統樸實農村，也是蘭陽平原發展之所在，拜雨所賜，宜蘭多河川、湖泊、沼澤、湧泉、地下水，使環靜境增添一份柔美。溪谷覽勝、湖畔尋幽、沼澤觀鳥，都是休閒遊憩的好去處。其中礁溪、員山的溫泉，清水、仁澤的地熱，及蘇澳的全省唯一冷泉，都堪稱為宜蘭之奇。

冬山河是一條命運頗富戲劇性的河川，過去人們年年為她頭痛，視之為『惡夢』，現在人們卻引以為傲，甚而稱她為『希望之河』，這究竟是什麼的河川呢？然而喜歡依水而居的嗝瑪蘭人，早在她的流域建立聚落，後來的漢人也樂於在她沖積成的沃土上努力耕耘。居民引她的水來飲用、灌溉，在她的河床上捕魚、航運，冬山河可以說是她們的生命泉源。

親水公園以『親水』的觀點規劃冬山河的遊憩設施，企求尋回逐漸消失的『水緣』。現在，遊客可以在台九省道旁的森林公園享受林蔭的清涼，也可以到仿趙州橋沉浸在思古幽情裏。利澤簡橋以下則是龍舟競技最佳水域，也是西式划船的訓練中心，為了使設計具有鄉土味，這兒的青龍、黃龍護岸，特採用陶片，一方面代表本地民間活動最多的廟宇，另方面蘊含端陽的慶典意味。所舖的石頭，盡量採用本地所產，而這些石頭經過雨洗，更顯樸拙。最特別的是請附近的小學生來參與圖案的拼排，讓它充滿赤子心與親切感，在這裡，您還可以凝望著龜山島，回憶過去，夢想未來。

海岸之旅

宜蘭的海岸上，魚港、魚村密布，展現一種自然景觀清朗、人文活動殊異的迷人風情。日夜可見漁帆穿梭，撒網作業，定置網浮動著，等待魚兒自投羅網，由於黑潮與親潮在此的交會，吸引魚貝類等水產生物來此覓食，因此成為台灣三大漁場之一。

101公里長的海岸線，東臨浩瀚的太平洋，廣闊清麗，海岸富於變化，其北、中、南段各有極大不同景觀。沿岸交通便捷順暢，非常適合全家觀賞海濤及奇岩怪石，海釣或沙灘游泳。龜山島猶如海上仙山，是重要地標，也是宜蘭精神堡壘

北段的海蝕平台、單面山、豆腐岩、激起驚濤拍岸是最佳磯釣、戲水與潛水。其中北觀的海蝕礁極為壯觀，駐此聽濤觀潮，或登海巖眺望龜山，自古以來是令人印象深刻的北觀勝景

中段由於平原伸展，而河口的沙，受季風、海浪的堆積，自北而南形成沙丘，此即傳說中『龜蛇把海口』中的『蛇』，也是宜蘭唯一的一段沙灘，沙灘寬廣、柔美，海水蔚蘭是您夏日弄潮戲水的好去處。蘭陽溪口是候鳥生態保育地也是鳥類的天堂，更是絕佳賞鳥景觀區。

南段有灣澳、海岬、斷涯、壯麗而驚險。高岩山壁上下起伏綿延不斷，充份呈現出宜蘭海洋的湛藍與雄奇。

民俗古蹟之旅

宜蘭的主要觀光遊憩，乃以古蹟、傳統民俗觀賞及城鄉地方特色，尤其近年來頭城的搶孤、蘇澳的盪鞦韆、南方澳的鯖魚節及員山的歌仔戲回娘家等等，各鄉鎮的每年舉辦傳統民俗活動，更是值得您參與及追思的絕佳的機會。

民俗戲曲相傳清朝，宜蘭員山鄉有個名叫歐來助的人，平日喜歡在大樹公的濃蔭下唸歌仔，自娛娛人，大家都稱他『歌仔助』，當時這種學唱本地哥仔的風氣在農村相當普遍，並回傳大陸稱『薌劇』。後來逐漸演變成現今的歌仔戲。除了了歌仔戲以外，北管戲曲、傀儡戲也是宜蘭的文化瑰寶。

古蹟隨著拓墾先民開發蘭陽平原的順序，古蹟訪尋的路線也由北朝南；草嶺古道、虎字碑的歷史幽情，頭城十三行舊址的過往繁榮遺跡，和宜蘭市內應昭宮的清帝賜扁及精緻的古石雕、木雕等，都是回朔與探究平原開創時期重要的史跡。

葛瑪蘭及泰雅人翻開史頁，我們可以發現西元1796年是宜蘭歷史上重要分水嶺。在此之前，山區是泰雅族人的天地，它們以打獵、游耕為生。而屬於平埔族的葛瑪蘭人則自稱是『平原之人』。他們在溪流縱橫的平原守獵、漁撈，也從事旱地遊耕。但漢人的出現卻改變了它們過著天人合一、與世無爭的生活，從此展開悲慘的命運。

生態之旅

宜蘭溼地外表上看起來一片荒蕪、一無所有，但事實上卻有許多魚貝類、野生動物在此繁殖生存，可說是地球上最豐沛的生態體系。
當我們站在這片土地上，望著臨風搖曳的蘆葦，聽草叢中傳來的蟲鳴鳥叫，也許我們應該有所省思：人類只不過是大自然的千萬種生物中的一份子，理應尊重自然，而非征服自然；尊重生命而非掠奪生命。

花與樹高壯的針葉林，林下佈滿苔蘚；碧綠的闊葉林，林下開滿小花，把整個大地妝扮的更加豔麗；林內的蟲鳴鳥啼，使得靜止的大自然充滿生命的跡像。
烈陽下，平原的田野、小溪、圳溝上花兒正在爭奇鬥艷。野薑花常占滿小溪，圳溝兩旁長滿潔白而芳香的花朵。卻也有夜間開放成串的粉紅花朵，一絲絲的雄蕊從花中放射出來，好像一把傘因此又名『水傘花』的橞花棋盤腳，也叫『水茄苳』，宜蘭是其分布中心。

水鳥與山鳥沙在宜蘭，只要你走入大自然的懷抱，無論是山林、田野、湖畔、沼澤、河岸、海濱，都可以聽到清翠的鳥語，看到他們曼妙展翅，飛向自由的天空。宜蘭共出現過340 種鳥類，占台灣的四分之三。為全省之冠，可說是鳥類的天堂。
蘭陽溪河口是國際知名的重要溼地，有泥灘、草澤、潮間帶沙洲等多樣環境，是最佳賞水鳥的據點。

芬多精與自然園區太平山區的翠峰湖，闊葉林保護區的神秘湖，山間盆地的雙連埤，自然環境教育園區等等，都是您與全家假日享受芬多精與探索大自然的最佳去處

特產小吃

宜蘭人向來熱情好客，地方大拜拜時，都採流水席方式，而且著重菜色和口味，加上豐富的農、漁、牧特產，讓宜蘭人有機會發展出吃的藝術。

宜蘭四寶膽肝、羊羹、鴨賞、金棗糕被列為『宜蘭四寶』，而糕渣、查餅、芋泥則是傳統宴席上特有的菜色，粉腸、過貓絲炒肉、溫泉空心菜、油豆腐包香腸是一般餐食小品。

海鮮沙西米、味噌蝦嘏頭、桂花魚翅、旗魚肚、鮪魚肚、笠貝等早已膾炙人口，而龍腸、烏魚肫、佛祖手、黃鮪魚沙西米更是稀有而珍貴。

地方小吃南方澳的筒仔米糕，羅東的米粉羹、肉羹，三星的爆肉，員山的魚丸米粉，宜蘭的魚酥羹、魷魚羹，大溪的魚羹、魚粥等均極具代表性

知性之旅

春

夏

秋

冬

景點可分為自然、生態、人文、遊樂等景點

依據您的興趣、喜好作為設計的主軸，再參考相關的景點及配合您的時間、預算而規劃出最順暢、最舒適、最知性的旅遊

導覽解說服務宜蘭的自然生態環境、人文風土、文物史蹟、社區文化…等，透過蘭陽文化工作室的導覽解說人員以深入淺出、及輕鬆有趣的解說介紹，讓您在遊山玩水的同時，也能了解其所蘊函生命的意義及歲月的足跡。

知性之旅蘭陽文化工作室每年分四季春、夏、秋、冬分別推出小團體知性套裝行程，及與縣政府合辦寒暑假親子或兒童夏令營、冬令營。

宜蘭縣地圖